益生菌清胃火(降火安胃,益生菌是好帮手)
什么是益生菌?
益生菌,又称“有益菌”,是一种对人体有益的微生物。它们能够繁殖于肠道内,参与肠道物质代谢、营养吸收、免疫调节等过程,维持肠道内微生物平衡和人体健康。益生菌有很多种,其中常见的有乳酸菌、双歧杆菌和酪酸菌等。
什么是胃火?
胃火是中医中的一种概念,表示胃内热气过盛,引起的不适症状。常见症状有口干燥、口臭、口腔溃疡、咽喉炎、消化不良等。胃火的引起原因复杂,饮食不当、情绪波动、药物刺激等都可以导致胃火上升。
益生菌如何清胃火?
益生菌可以通过肠道菌群调节等多种途径帮助清除胃火,缓和不适症状。
首先,益生菌可以促进肠道菌群平衡。肠道菌群平衡是维持人体健康的重要因素之一,它能够…
时间:2024年02月26日
作者:wanchao